Clases regulares

Biodanza

La “Danza de la Vida”. Es un sistema de integración y transformación personal, basado en vivencias inducidas por la música, el movimiento y la emoción, con el fin de ayudar a la solución de conflictos interiores y al desarrollo armónico de la personalidad… [leer más]


Meditación Atención Plena

Meditar es calmar nuestra mente, estar atentos y ser conscientes de nuestro interior y nuestro entorno. Al calmar nuestra mente y vaciarla de pensamientos, se crea un espacio vacío que nos permite ver lo que realmente hay, y entender las cosas que nos pasan… [leer más]

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