“¿Cansada de exigirte siempre más?.”
“La autoexigencia no es virtud: es el sintoma de la desvalorización que te dice “no eres suficiente.”
Encuentra tu calma más allá de la autoexigencia
(por eso los consejos de atuoayuda comunes no funcionan)
Este taller es diferente porque aplica los principios de mi método “A la raíz”, diseñado para ir más allá del síntoma y sanar la causa subyacente. No te va a dar tips de productividad. Ni estrategias que te exijan más esfuerzo. Te guía para:
Sanar la herida de desvalorización que alimenta exigirte tanto- Recuperar tu autoestima y dirección vital desde la compasión, no la presión.
- Redescubrir lo que te hace valioso más allá de lo que logres.
La verdadera CONFIANZA nace cuando abandonas
el ‘nunca es suficiente’
¡Pero sigues aquí! Déjame que te diga algo…
¿Qué lograrás?
- Sienciar tu critica exterior y cambiar el diálogo de exigencia por el de apoyo.
- Identificar los mandatos externos que te obligan a ir más allá de tus límites.
- Desactivar la ansiedad que nace de la presión constante.
- Soltar la culpa cuando descansas o priorizas tu bienestar.
- Sentirte suficiente aquí y ahora, sin tener que demostrar nada.
¿Estás lista para dejar de nadar contra la corriente? Esto también tiene solución. Y no estás solo.
Yo estoy aquí para ayudarte (si tú quieres, claro) Accede ahora a una masterclass gratuita donde te explico el primer paso para sanar tu autoexigencia desde la raiz”. porque te mereces vivir muy bien.
¡SI, QUIERO ACCEDER A LA CLASE GRATUTIA! pulsa el botón y demos el primer paso juntos.
Cómo lo haremos: tres pasos para encontrar tu calma más allá de la autoexigencia
Paso 1: Identificación
Aprenderás a reconocer los patrones de autoexigencia y cómo se vinculan con tu herida de desvalorización.
Paso 2: Reconexión
Reconectar con tus sueños olvidados y descubrir qué te da sentido.
Paso 3: Creación
Diseñar un nuevo camino de calma y empezar a vivirlo día a día.
¿Por qué conmigo?
Formación: Licenciada en Química, especialidad Bioquímica y Biología Molecular, Coaching biográfico, Terapia Regresiva, Gestalt, Osteopatía, Terapia de Partes, MTC… Especialista en desvalorización femenina y creadora del método “A la Raíz”
Mi misión: ayudarte a encontrar la libertad que yo encontré: la libertad de ser suficiente exactamente como eres.
Testimonios de quienes ya encontraron su libertad
“Dejé atrás la autoexigencia constante. Hoy me siento ligera, libre y orgullosa de mí misma.”
— Laura, 45 años
“Durante años pensé que nunca era suficiente. Ahora camino con confianza, valorando cada paso que doy.”
— Marta, 52 años
“Aprendí a escucharme sin juzgarme. Encontré la paz de ser yo, sin máscaras ni presiones.”
— Carmen, 40 años
“Superar la herida de desvalorización fue como renacer. Hoy vivo con alegría y sin miedo a equivocarme.”
— Carmen, 35 años
Deja atrás
el peso
del “deber ser”
y respira libertad.
¿Tienes dudas? Aquí te las resolvemos
¿Necesito tener experiencia en crecimiento personal?
No, el taller está diseñado para mujeres en cualquier etapa de su camino.
¿Tendré acceso a las grabaciones?
Sí, todas las sesiones quedan grabadas por si no puedes asistir en vivo.
¿Cómo sé si esto funciona para mí?
Si sientes que nunca es suficiente y estás agotada de exigirte, este es tu espacio.
¿Qué necesito llevar?
Solo tu disposición a regalarte este tiempo. Ropa cómoda, una libreta y muchas ganas de escucharte.
¿Y si me siento incómoda compartiendo?
No te preocupes, el taller está pensado para respetar tus ritmos. Compartir es opcional, el verdadero trabajo sucede dentro de ti.
Invierte en la paz que mereces
Este taller es la oportunidad para darle un giro a tu vida y comenzar a vivir desde la calma y la confianza no desde la presión.
X sesiones en vivo online con Mariángeles.
Acceso a las grabaciones por 3 meses.
Workbook o guía descargable con ejercicios.
Acceso a un grupo privado de apoyo (opcional, pero muy valioso).
Sorpresa extra: Una sesión de Q&A extra.
Precio especial de lanzamiento
Garantía de devolución de 7 días si no estas completamente satisfecho
Tu futuro de calma y confianza te espera, las plazas son limitadas para mantener la intimidad del grupo.
Reserva tu plaza aquí
Y lévate un ebook completamente gratis al rellenar el formulario.
Descubre cómo podemos ayudarte a encontrar tu propósito en la jubilación.
Ahora, es el momento de invertir en ti mismo,
Ahora, es el momento de “Momentos de Oro” y no dejar que pasen los días porque sí.
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No te preocupes. Únete a mi comunidad y recibe tips gratuitos para empezar a sanar tu autoexigencia hoy mismo.
¿Necesitas una atención
más personalizada y profunda?
Entiendo que algunos viajes son fáciles de empezar en privado. Si sientes que tu caso requiere una mirada única y dedicada, mis sesiones individuales (presenciales u online) están diseñadas para eso.
- Trabajaremos juntas una a una para descubrir el origen concreto de tu herida de desvalorización.
- Crear un plan a medida para silenciar tu autoexigencia
- Apoyarte En cada paso con feedback y herramientas solo para ti.
personalizada.
Saber más sobre sesiones 1 a 1.
Vida y Cuerpo
Pº De Yeserias, 41 Posterior
629 981 798