¿Te preguntas cuál es el sentido de tu vida? 

¿Te encuentras en una dilema y no sabes qué camino tomar?

¿Deseas un cambio en tu vida? 

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Estas a un paso de encontrar lo que estas buscando

Volver a ilusionarte con tu vida. Sentirte en calma y poder disfrutar de tu vida.

 Buscar dentro de ti, sin juzgarte. Ponerte en marcha, dejar de evitar.

Comprende más ampliamente quién eres, bajar el nivel de autoexigencia

 Aprender a quererte, a valorarte, y a tratarte con el respeto y el cariño que te mereces. 

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Descubrir tu vocación

Conocerte mejor. Poder comprender qué te pasa y para  qué.

¿Sabes qué es el Coaching Biográfico?

Nació en los años 70 de la mano del psiquiatra holandés Bernard Lievegoed, el cual observó que muchos de los pacientes que llegaban a su consulta no padecían enfermedades mentales; sino que buscaban ayuda para comprender y superar periodos de crisis, dificultades especiales, o encontrar un sentido más profundo a sus vidas.

Por ello desarrolló y llevó a la práctica el coaching biográfico como una valiosa herramienta de autodesarrollo, que permite  acompañar y ayudar a aquellas personas que, sin padecer ninguna enfermedad, atravesaban momentos críticos en su existencia.

A través del coaching biográfico  se hace un recorrido por los acontecimientos vividos a lo largo de una vida, recordando y tratando de encontrar el leitmotiv o el hilo conductor de la vida a través de la comprensión de los distintos sucesos, experiencias, personas con las que nos hemos relacionado.

Porque al nacer en la tierra, iniciamos un viaje hacia el futuro. Es un viaje en el que nos embarcamos sin aparentemente, saber nada a cerca de él, ni del recorrido, ni de su meta o sentido. 

¿Cómo se realiza ?

 

Este recorrido se realizará en tres etapas, cada una a su vez dividida en tres septenios, cada septenio  tiene su propio quehacer y sentido, encontrar dicho sentido es lo más importante en la adaptación a la vida.

El primer período es el que corresponde al DESARROLLO FÍSICO, que se da entre el nacimiento y los veintiún años. 

El segundo corresponde al DESARROLLO PSÍQUICO, que tiene lugar entre los veintiuno y los cuarenta y dos años. 

Y en el tercer periodo al DESARROLLO ESPIRITUAL, entre los cuarenta y tres hasta los sesenta y tres.

El coaching biográfico te ayuda a comprender quién eres,
cómo has llegado donde estas ahora y donde te gustaría llevar. "

Si te encuentras en el  tercer acto de la vida, (en las tres últimas décadas de tu vida,)  una etapa de desarrollo, con su propio significado, diferente de la edad media y te preguntas: ¿Qué hacer con este tiempo? , ¿Cómo vivirlo con éxito?  para vivir la edad   como una oportunidad de desarrollo y crecimiento espiritual y no como una patología, el Coaching Biográfico te puede ayuda a encontrar tus respuestas.

Te invito a que veas este video de Jane Fonda.

¿Quieres mejorar tu vida?