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¿Cuándo ir a terapia de pareja? 5 buenas razones 1. Cuando en la relación hay problemas en la comunicación. Muchos problemas de pareja se resuelven cuidando la comunicación. Asistir a las sesiones de terapia de pareja puede servir en primer lugar para tomar consciencia de los errores de comunicación que se están teniendo y que dificultan la relación y empezar a introducir en nuevas dinámicas como expresión directa y honesta de los puntos de vista de cada uno tenga un espacio de cuidado y respeto, donde la expresión es libre de juicio y critica. De esta forma se consigue que desde la primera sesión haya intercambios de impresiones importantes que antes no se estaban realizando.   2. Cuando los hijos perturban demasiado la paz del hogar La aparición de hijos…

Cómo ayuda la osteopatía a tu hijo adolescente La osteopatía gracias al enfoque global del cuerpo, puede ayudarles a su crecimiento y desarrollo normal.El seguimiento osteopático entre los 13 y los 17 años es muy importante, ya que son muchos los cambios estructurales de los adolescentes debidos al crecimiento y la intensa actividad deportiva  practicada generalmente. Además es una época en la que están poniendo a prueba sus límites cuando se trata de su capacidad física y mental, lo que  es causa frecuente de lesiones.  La osteopatia favorece la adaptación y corrección. En estos años  numerosas estructuras están en formación y consolidación, dado lo cual la osteopatía puede aportar ventajas definitivas aprovechando los potenciales altísimos de adaptación y corrección, incidiendo de forma sutil, suave, nada agresiva y con un profundo respeto…

Cómo afrontar las cefaleas y migrañas Las cefaleas son uno de los trastornos más comunes del sistema nervioso. Son trastornos dolorosos e incapacitantes como la jaqueca o migraña y la cefalea tensional.  Puede ser causada por muchos otros trastornos, de los cuales el consumo excesivo de analgésico es el más común. ¿Cómo te puede afectar las cefaleas? Las cefaleas, van  acompañadas de problemas personales y sociales como el dolor, la discapacidad, el deterioro de la calidad de vida y las pérdidas económicas.Las cefaleas frecuentes, así como el temor constante a que tenga lugar el siguiente episodio, dañan la vida familiar, las relaciones sociales y el trabajo, y puede predisponer a la aparición de otras enfermedades; por ejemplo, la depresión y la ansiedad, las cuales son significativamente más frecuentes en las personas aquejadas…