Lo que te proponemos con este curso, es poder sentir y tomar conciencia de lo que somos y de lo que necesitamos y deseamos.
De esta forma nos empoderamos frente al cambio y nos permite tener autonomía e iniciativa en nuestro propio desarrollo personal.
Nuestra meta final es desarrollar la conciencia, espontaneidad e intimidad.
o Ser consciente es ser capaz de distinguir lo que es real de lo que es fantasía. Es el autoconocimiento.
o La espontaneidad se relaciona con la expresión de los pensamientos, los sentimientos, las emociones y las necesidades de uno mismo.
o La intimidad es la capacidad de abrirse al otro, de ser auténtico y cercano.
Reconocerás y transformarás creencias limitantes, eliminarás traumas, miedos…